Najgore McDonald's stavke izbornika za natrij

© McDonald's, tiskan je uz dopuštenje tvrtke AboutMcdonalds.com

Zbog potražnje potrošača (zajedno s vladinim mandatima), McDonald's, kao i mnogi od najvećih restoranskih lanaca u američkoj restoranskoj industriji usredotočeni su na nutritivnu vrijednost njihove ponude hrane, kao i okus i cijenu. Iako je broj zatvaranja McDonald's restorana koji se dogodio 2016. godine bio 500, lanac je otvorio još 1.000 trgovina, u profitabilnijim četvrtima.

Nažalost, zdravlje potrošača i postavke) zauzima leđa mjesto na dobit.

Ispod je popis najboljih McDonald's izbornika namirnica za sadržaj natrija. Popis je uređen prema sadrţaju soli koji su sadržavali 2017. godine, a najprije su popisani najsadevije hrane. Ako je dostupan, uvrštena je usporedba sa sadržajem soli 2012 za istu stavku izbornika u 2012. godini.

Ovaj popis McDonald's hrane visoke razine natrija (tj. Soli), temelji se na smjernicama koje pruža The American Heart Association. Preporučena dnevna dodatak (ili RDA) za prosječnu odraslu osobu iznosi 2.300 mg dnevno. RDA za unos soli za djecu je 1.500 mg dnevno.

U lipnju 2012. bilo je osam stavki izbornika navedene na stranici nutricionističke stranice McDonald's koja je sadržavala 50% (ili više) preporučenog unosa dnevno u danu, prema USS Ministarstvu poljoprivrede (USDA). 2017. taj je broj skočio na 24.

Razlog zašto McDonald's i Diners i McDonald's lideri trebaju biti zabrinuti za sadržaj soli je da, prema American Heart Association, visoka natrijeva dijeta stavlja djecu i odrasle osobe na rizik od visokog krvnog tlaka, bolesti srca i doprinosi pretilosti. FDA dodaje oštećenje bubrega, mozga i oka na popis posljedica konzumiranja previše soli.

Najgori McDonald's izbornik Namirnice za sol sadržaj

Bacon & sir Sirloin Treća funta Burger

Veliki doručak s vrućim tijestima i bijelim jajima

Veliki doručak s Hotcakes (regularna veličina)

Pileći McNuggets (20 komada)

Bacon jaja i sir biskvit (velika keksa)

Lettuca i rajčica Sirloin Treća funta Burger

Stečena sirka s trećom funta Burger

Veliki doručak (velika keksa)

Mliječni piletina i peciva (na žaru)

Veliki doručak s bijelim jajima (regularna veličina keksa)

Bacon Clubhouse Burger

Premium McWrap Chicken & Bacon (mliječni crveni)

Odrezak, jaja i sir (regular biscuit)

Dvostruka četvrtina poundera s sirinom

Kobasica, jaja i sir McGriddles

Bacon, jaja i prašak za sir (s bijelim jajima)

Bacon jaja i sir (regularna veličina)

Bacon jaje i sir McGriddles

Kobasica, jaja i sir McGriddles s bjelanjkama jaja

Bacon jaje i sir (s bijelim jajima)

Bacon jaja i sir McGriddles (s bijelim jajima)

Premium McWrap piletina i ranč (mliječni crveni)


Prerađivao McWrap Chicken Sweet Chili (na žaru)

Quarter Pounder s sirinom

Prosječna potrošnja odraslih 3,400 mg natrija po danu prema Mayo Clinic. Primarni uzrok prekomjernog dnevnog unosa natrija obrađuje se i konzervira hranu. To su ponude jelovnika u američkim fast food restoranima poput McDonald'sa.

Sumnjivo je da je osnivač McDonaldsa, Ray Kroc , imao na umu natrij, kada je osnovao jedan od najvećih svjetskih lanaca restorana. Međutim, vremena su se promijenila, opskrbni lanci hrane su se promijenili, promijenila se standardna američka prehrana (SAD) i promijenila javna svijest o koristima zdrave prehrane.

SLJEDEĆA: Najgore stavke McDonald's izbornika za kalorije debelih