Bolje je vaš život s ovim morati čitati
Kada razmišljate o knjigama za samopomoć, mislite li na smiješeći samoproglašeni gurue koji navode da moć pozitivnog mišljenja (i 19,99 dolara za svoju knjigu) može promijeniti vaš život? Ništa nećete naći ovdje. Da biste doista promijenili svoj život, ne trebate pozitivno razmišljanje - morate shvatiti kako se događa promjena, vrste ponašanja koje nam pomažu stvoriti trajnu promjenu i najbolje metode za pridržavanje navika i razbijanje rutova. Sastavili smo popis najboljih knjiga o samopomoći koja će vas na putu poboljšati sebe i vašu perspektivu života, kako profesionalno tako i osobno.
Najbolje za učenje Kako "samo raditi": Završetak: Dajte sebi poklon učinjen
Jeste li izvrsni u izradi planova i sljedećoj velikoj velikoj ideji, ali strašno kada ih završite? Nisi sam. Velika većina rezolucija ne uspije, a učeći zašto je to slučaj jedna je od najvažnijih stvari koje možete učiniti. Jedan prvi savjet? Nije da ne pokušavate dovoljno teško. Nijedna količina kofeina, dijetalne pilule, vježbanje, vikanje na sebi ili mentorstvo za samopomoć može vas prisiliti da # živite svoj život. Ne, najbolji način da se zapravo počnemo ostvarivati promjene nije da radimo teže, ali pametnije. Zvuči jednostavno, ali najbolji način da se uvjerite u činjenje stvari jest da radite stvari koje volite, a ne stvari koje mrzite. Uključivanjem ove strategije u svoj svakodnevni život, shvatit ćete da promjena nije teško - to je zabavno.
Najbolje da ne živim lijen stil života: suptilna umjetnost ne daje F * ck
Suprotno onome ąto vam naslov ove knjige moľe zamisliti, ovo nije knjiga o tome da vam kažem "uvijanje" svim šefovima u vašem životu. Mislimo da bi ova knjiga zapravo trebala biti pod naslovom "Život sranje: Evo kako da se nadvlada", jer to je u osnovi ono što vas uči knjiga Mark Mansona. Njegova izuzetno protivna moć pozitivnog razmišljanja, nevjerojatno osvježavajuća i iskrena, pokazuje kako je generacija medalja za sudjelovanje uništena zbunjenjem. Nije li to sasvim uvjereno? Pa, recimo to: knjiga će vas naučiti kako prepoznati vaše granice i koristiti vaše slabosti kako bi vas potaknuli. Ova će vam knjiga pomoći pri određivanju prioriteta. Ova knjiga bi vas čak mogla naučiti kako se istinski suočiti sa svojim strahovima i voljeti. Što stvarno trebate izgubiti, ali svoje inhibicije?
Najbolje za interpersonalne vještine: Kodeks povjerenja
Stjecanje povjerenja drugih vjerojatno je jedna od najtežih stvari koje možete učiniti. Ali suprotno popularnom uvjerenju, nikad ne biste trebali pokušati to ostvariti tako da ih "trikate" da to učinite ili da ih uvjerite u svoje zasluge, samo da biste izašli iza leđa. Ne, originalna izgradnja povjerenja zahtijeva da iskreno potaknete povjerenje. Pa kako to točno, točno? Vjerojatno ste čuli Zlatno pravilo: postupajte s drugima na način na koji želite biti tretirani. Ali bivši visoki agencija FBI-a Robin Dreeke kaže da je to razmišljanje pogrešno i nudi alternativu Tonyja Alessandre, Platinumovom pravilu: postupajte s drugima na način na koji bi oni htjeli biti tretirani. Da biste izgradili povjerenje, morate staviti svoje ego i svoje prosudbe na stranu, logiku povjerenja i biti ljubazni i velikodušni. Ova će knjiga ići dug put prema vam pokazati kako.
Najbolja parabola za samopomoć: Zen i umjetnost motornog održavanja
Možda ne mislite da bi duga i vijugava poludnevna knjiga mogla nešto naučiti o poboljšanju vašeg života, ali biste bili u krivu. 540 stranica ove knjige zastrašuju izvana, ali obećajemo da ćete zip kroz unutrašnjost onoga što je vjerojatno najvažnija knjiga napisana u zadnjih 25 godina. U njemu Robert M. Pirsig uči kako živjeti bolje istražujući sve načine na koje živimo, dobro, pogrešno. Knjiga je kronika izleta koji je preuzeo sina Sjeverozapadnog Pacifika i istražuje neke od bezvremenskih tema - ljubav, gubitak, strah i otkriće - na putu. Bit ćete oduševljeni uspomenama koje Pirsig istražuje i stvara s njegovim sinom, te se i sami žudi za željom.
Najbolji veliki utjecaj: životno mijenja čaroliju usavršavanja
Kada smo prvi put čuli o tvrdnjama ove knjige, toliko smo se vratili u glavu da je ozlijeđena. "Usavršavanje vašeg doma i uklanjanje stvari mogu promijeniti cijeli život? Da, u pravu, mislili smo. Ali onda sretnom nesrećom pročitamo knjigu i doista je uspjelo. Marie Kondo, organizator koji je pretvorio ljude koji bacaju ljude, ima jednostavnu pretpostavku: trebali biste zadržati samo one stvari koje vas čine istinski sretnim kad ih pokupite, bacite sve ostalo, a vi trebali bi organizirati stvari u jednom zamahu tako da više nikad ne morate to učiniti. Iako ne možemo reći da se ovaj posljednji bit pokazao istinitim, zaista ćete se osjećati lakši i sposobniji zauzeti svijet ako oslobodite prostor fizičkog nereda. Možda ćete možda naći, možda, da se vaš mozak malo manje pretvara u rezultat.
Najbolji od stručnjaka: Ono što znam zauvijek
Oprah Winfrey jedna je od najuspješnijih žena na svijetu. Ona je izgradila carstvo za sebe i nadvladala djetinjstvo siromaštva i nesumnjivo će ostaviti trag kroz njeno medijsko carstvo za generacije koje dolaze. U ovoj knjizi ona nam govori, sasvim jednostavno, o stvarima u kojima je sigurna u životu. Desetljećima je podijelila ove savjete o životu u svom mjesečnom O Magazine stupcu, ali ova knjiga sve ih povezuje u ažuriranu zbirku. Organiziran je temama atributa kojima svi možemo stjecati više: radost, veza, zahvalnost i elastičnost među njima. Gdje drugdje osim ove knjige najsnažnija žena na svijetu vodi vas na osobno putovanje prema životu vašeg najboljeg života?
Najbolje za razumijevanje suvremenih odnosa: stanje poslova
Za mnoge ljude, najbrži način za okončanje veze je uhvatiti ili uhvatiti svoje partnere vara. Ali što ako to ne mora biti tako? U ovom kratkom čitanju hvaljeni psihologinja Esther Perel će vas nasmijati, natjerati da plakate i pružite neprocjenjiv uvid u to kako se odnosi preživljavaju ili propadaju - i često, nema veze s varanjem ili ne varanjem, ali s koliko partneri mogu pomoći međusobno vrijeme emocionalne, financijske, psihološke i osobne oluje. Čak i ako se nikada niste varali ili ste varali, ova knjiga pruža dubinski uvid u to kako se odnosi razvijaju, od razumijevanja najnovijih podrazumijeva monogamiju ili ne (tko je ikada čuo za trublje?), Da shvatimo što mi potreba iz naših partnera i razumijevanje stvari koje moramo obratiti drugima.
Najbolje za osobe s podacima o podacima: Kalkulacija sreće
Matematička jednadžba koja će vam pomoći da živite svoj najbolji život? Prijavite se! Nažalost, takav sveobuhvatni algoritam ne postoji (sasvim još), ali ova knjiga iskorištava snagu podataka i matematiku kako bi vas naučila kako napraviti najbolje (ili bolje) odluke o tome kako jesti, kako potrošiti i spasiti i čak do datuma. Ne morate biti matematičari da biste razumjeli ovu knjigu, ali čak i super genije će imati nešto naučiti iz ove knjige. Ovo je izvrstan izbor za one koji su umorni od riječi bez materije, kao što svaki autor sugestije, Oscar E. Fernandez, ima jednostavnu jednadžbu da ide s njom.